… si raspunsurile mele

Daca te afli in situatia de a avea putine sau deloc informatii despre ce inseamna si in ce fel poti folosi Coaching-ul pentru a-ti imbunatati viata, cred ca raspunsurile la cele 4 intrebari despre Coaching te vor ajuta sa-ti faci o idee.

Dupa cum reiese si din subtitlu, ceea ce vei citi aici este doar perspectiva mea asupra a ceea ce inseamna Coaching, asa ca, daca vei cauta mai multe informatii despre asta, sa nu te surprinda daca vei gasi alte definitii si pareri mai mult sau mai putin diferite.

”Subiectul” este atat de bogat si frumos si lasa atat de mult loc creativitatii, incat s-au scris deja sute de carti pe-aceasta tema si sigur se vor mai scrie. Chiar eu insami lucrez acum la cartea mea care contine marturii despre experientele mele ca si coach.

Dar, hai sa vorbim(scriem!) despre Coaching!

Iata care sunt cele 4 intrebari despre Coaching la care mi-am propus sa raspund azi:

1. CE este Coaching-ul?
2. DE CE (ai apela la) Coaching?
3. PENTRU CE, Coaching?
4. CUM (poti beneficia de) Coaching?

Daca ai observat redactarea usor neobisnuita a intrebarilor, nu te ingrijora. N-am tipat la tine si nici nu te-am injurat. 😉

Te invit sa citesti mai departe si la finalul articolului iti voi dezvalui de ce am ales aceasta caligrafie si aceasta ordine a celor 4 intrebari despre Coaching si iti voi oferi un BONUS.

Deci:

1.     CE este Coaching-ul?

Pentru a raspunde la aceasta intrebare nu am dat search (cautare) pe Google cautand cea mai inspirata definitie pe care s-o preiau apoi multumita, aici.

Pentru a raspunde la intrebarea ”Ce este Coaching-ul? am dat search in fiinta mea in care am integrat informatiile despre coaching si experientele mele de coaching.

Din aceasta ”sursa”, în viziunea mea,

Coaching-ul este abilitatea de a fi prezent 100% în relatia cu clientul si de a crea acel spatiu (cadru) potrivit în care clientul simte ca este primit, acceptat si ascultat cu iubire si nonjudecată, îsi regaseste siguranta si este pregatit să se deschida, sa se asculte si sa aiba încredere in revelatiile ce vin din inima lui. ©

2.     DE CE ai apela la Coaching?

Iata cateva motive din seria ”ca sa…”:

• Nu mai fii nemultumit de viata ta de-acum
• Scapi de limitarile pe care ti le induc propriile convingeri
• Scapi de procrastinare (amanare), neincredere in sine, stres sau alte obiceiuri nefolositoare
• Scapi de kg in plus
• Renunti la dependenta de tigari, alcool, dulciuri, sex, internet, facebook, jocuri de noroc sau altele pe care le-ai constientizat si te deranjeaza
• Scapi de gandurile, emotiile si starile negative care iti guverneaza viata producandu-ti stres, anxietate si tot felul de blocaje.

3.     PENTRU CE, Coaching?

Cateva motive de tipul ”pentru a …” :

• Gasi propriile solutii (cele mai bune) la situatiile provocatoare din viata ta
• Elabora propria reteta pentru succes si implinire
• Constientiza unde te afli si incotro vrei sa te indrepti in viata si care sunt pasii de urmat
• Afla care este meniea/ misiunea/ scopul tau in aceasta viata
• Identifica propriile obiective si a gasi solutiile care te conduc spre indeplinirea lor
• Identifica valorile care sunt importante pentru tine
• Identifica acele convingeri potentatoare (benefice) care sustin implinirea obiectivelor tale
• Identifica abilitatile, punctele tari si punctele slabe si metodele prin care le poti potenta pe primele si corecta pe cele din urma
• Identifica si implementa obiceiurile benefice care sustin realizarea obiectivelor tale

4.     CUM poti beneficia de Coaching?

Eu am identificat 3 solutii, insa, aplicand macar una dintre ele, ulterior, tu ai putea gasi mult mai multe. Iata-le:

• Apeland la un specialist in coaching
• Apeland la un set de intrebari predefinite care te-ar putea ajuta sa gasesti solutii la anumite situatii din viata ta
• Devenind tu insuti un specialist in Coaching si apoi propriul coach profesionist*

*Iti recomand programul de formare in coaching ”Coaching. The Next Generation”  sustinut de echipa Indrazneste in colaborare cu Asociatia pentru  Inovatie, program despre care poti afla mai multe detalii dand click pe acest  link

Daca ai ajuns pana aici, iti multumesc si te felicit. Apreciez interesul tau si de aceea iti voi rasplati răbdarea de a parcurge informatia despre cele 4 intrebari despre Coaching si Bonusul promis la începutul articolului.

Dacă ti-a plăcut articolul despre 4 intrebari despre Coaching și consideri că ar fi util și prietenilor tăi, te încurajez să dai Like și Share cu generozitate! Deasemenea, lasă-mi un comentariu dacă îti dorești să aprofundezi cunoașterea printr-o sesiune practică de coaching de minim 8 minute.

Dacă ești pentru prima dată aici, te invit să citești și alte articole pe blog sau să descoperi ce pachet de coaching ti se potrivește, în pagina de produse și servicii. Ori, poate ești interesat de cursuri și/ sau de evenimente.

Și, bineînteles, dacă vrei să fii la curent cu postările mele, te invit să te abonezi la newsletter aici.

Cu drag,

Claudia – Antrenorul tău pentru întelepciune și stare de bine